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        馬蘭頭的做法

        參與醫(yī)生

        北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 黃磊 主管藥師
        馬蘭頭的做法: 1、涼拌:馬蘭熱水焯后涼水浸泡去澀味,加入調(diào)料或胡蘿卜、黃瓜、豆腐干涼拌; 2、馬蘭與雞蛋、豬肝、豬肉、筍片等炒、燉。可做湯、煮粥、做餡等; 3、做咸菜或干菜; 4、制茶:馬蘭根洗凈切碎,紅棗去核剪碎,加水適量煎成藥茶; 5、制涼飲:馬蘭葉和白糖2:1比重混合,開水沖泡30分鐘后飲用。
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