- 男性不育的食療方法有哪些
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 何方方 主任醫(yī)師
男性不育的食療方法包括：
1、調(diào)整飲食習(xí)慣，避免食用辛辣、刺激、油膩的食物；
2、規(guī)律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累；
3、保持良好的心態(tài)，工作中適當(dāng)減壓，避免情緒過度緊張；
4、戒煙限酒，避免影響精子質(zhì)量。
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