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不孕不育采取食療的方法與疾病病因有關，如絕大多數多囊卵巢綜合征患者是由于排卵障礙導致的不孕，建議此類患者控制飲食、適當運動，通過減肥、限制飲食，如限制熱量攝入、加大運動量，使體重降到正常，有助于恢復正常的月經周期及卵巢排卵功能。其他因素所致的不孕不育多與飲食無相關性，如輸卵管不通、免疫因素所致，無必要限制飲食，采取正常飲食即可。