国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機看

        分享

        來大姨媽可以熬夜嗎

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)人民醫(yī)院 吳燕 主任醫(yī)師
        來大姨媽是指來月經(jīng),充足的睡眠對于月經(jīng)正常而言是必要因素,如果此時熬夜,機體會處于應(yīng)激狀態(tài)。這種應(yīng)激狀態(tài)可能會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂的發(fā)生,可以出現(xiàn)月經(jīng)驟然停止或減少、月經(jīng)量增多、淋漓不斷、月經(jīng)異常、閉經(jīng)等現(xiàn)象,因此最好不要熬夜。女性的月經(jīng)期是一種特殊時期,在此期間女性會出現(xiàn)心理、生理以及全身各個器官系統(tǒng)相應(yīng)的改變。很多女性由于盆腔充血,會出現(xiàn)下腹部疼痛、腰酸、腿疼等癥狀。部分女性會出現(xiàn)一系列的神經(jīng)精神癥狀,比如睡眠改變或情緒改變。還有部分女性會出現(xiàn)消化系統(tǒng)的改變,比如腹脹、便秘、腹瀉、食欲改變。在月經(jīng)期間女性常需要正常起居,因為如果月經(jīng)期過度放縱或有其他改變,會影響到月經(jīng),尤其是熬夜。
        相關(guān)視頻