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- 游泳水涼會導(dǎo)致關(guān)節(jié)痛嗎
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參與醫(yī)生
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院 楊春喜 副主任醫(yī)師
游泳水溫較涼的情況下易導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，尤其對于存在一定關(guān)節(jié)炎的患者，以及經(jīng)由各類化驗無法化驗出關(guān)節(jié)炎，但平時各關(guān)節(jié)易出現(xiàn)疼痛的人群，在游泳時，如果水溫較涼，可能會誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛。另外，部分患者既往有關(guān)節(jié)外傷或磨損等情況，也可能導(dǎo)致水溫較涼時游泳出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。由于水溫高低會刺激人體關(guān)節(jié)的神經(jīng)末梢，進而刺激關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán)并誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛。建議患者盡量減少在水溫過低的游泳館游泳，避免水溫與舒適溫度差別較大，或游泳館內(nèi)空調(diào)溫度與室外溫差較大的情況下游泳，從而避免造成關(guān)節(jié)疼痛。但上述情況應(yīng)除外一類情況，即部分冬泳愛好者的冬泳。
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