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寶寶在剛接受輔食時(shí)如果出現(xiàn)便秘，則可能是一種正常情況。畢竟輔食對寶寶來講是一種新的食物，其腸胃需要一定的時(shí)間去適應(yīng)。如果添加輔食幾日之后，寶寶的大便正常了，就無需擔(dān)心。但是如果寶寶的大便一直比較干結(jié)、出現(xiàn)便秘的情況，爸爸媽媽們就要注意是否為以下原因： 1、足夠的粗纖維：寶寶的輔食中粗纖維含量過少，這是爸爸媽媽們很容易犯的錯(cuò)誤，因?yàn)榘职謰寢寕兛偸菗?dān)心寶寶們吃的食物不好消化，給予其過于精細(xì)的食物使寶寶們攝入的粗纖維不多，就會引起大便的干結(jié)； 2、足夠的水分：在添加了輔食之后，要及時(shí)的給寶寶們補(bǔ)充水分，因?yàn)橹挥凶銐虻乃植趴梢允箤殞殏兇蟊阃〞常? 3、足夠的運(yùn)動(dòng)量：寶寶在添加輔食之后也要具有一定的運(yùn)動(dòng)量，因?yàn)橹挥型ㄟ^運(yùn)動(dòng)才能促進(jìn)寶寶們的腸胃蠕動(dòng)，才能防止產(chǎn)生便秘。因此，在添加輔食之后，爸爸媽媽們尤其要從是否攝入足夠的粗纖維、是否攝入足夠的水分以及是否有足夠的運(yùn)動(dòng)量等三點(diǎn)注意孩子的健康狀況。 以上三點(diǎn)滿足之后，相信每個(gè)寶寶的大便都會非常正常。