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如果發(fā)現(xiàn)了妊娠期糖尿病，需要控制血糖，控制血糖可分以下幾步來進(jìn)行，具體如下：1、飲食方面：飲食上盡量減少導(dǎo)致血糖升高的食物攝入，其中最主要的就是碳水化合物，對于妊娠期糖尿病的病人，每天的碳水化合物的攝入要控制在半斤以內(nèi)，并且要減少精制糖分的攝入。平時吃的糕點(diǎn)、含糖的水果，甚至糖類，都要盡量避免食用。而主食適當(dāng)?shù)販p少精米、精面，包括米飯、饅頭、面條等的攝入，增加粗糧、雜糧的攝入，這樣在保證有足夠的能量供應(yīng)的基礎(chǔ)上，可以控制血糖的升高；2、運(yùn)動方面：適當(dāng)增加運(yùn)動，在病人沒有任何不適的癥狀下，每天建議在每天每餐后休息半小時之后活動半小時，最好每天的步數(shù)可以達(dá)到6000-10000步左右，這樣也可以有效的增強(qiáng)胰島素的功能，以控制血糖的升高；3、胰島素治療：通過飲食和運(yùn)動，仍然不能很好的控制血糖，下一步就要進(jìn)行胰島素的治療。胰島素是控制妊娠期糖尿病的血糖升高的非常有效的手段，給予胰島素的時候一定要小心發(fā)生低血糖的風(fēng)險。