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尿酸高能吃芝麻嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 陳樂天 主任醫(yī)師
尿酸高人群可以吃芝麻,芝麻屬于低嘌呤飲食。尿酸高是由于嘌呤代謝異常,所引發(fā)的高尿酸血癥,血尿酸>420mmol/l屬于高尿酸血癥。高尿酸血癥是由于尿酸的合成增加,尿酸排泄減少,所引發(fā)的代謝性的疾病。由于高尿酸血癥會造成關(guān)節(jié)的損害,造成腎臟的損害,造成血管的病變等等,多器官、多系統(tǒng)的損害。所以對于高尿酸血癥應(yīng)該引起重視,也應(yīng)該降尿酸治療。飲食方面臨床建議是不吃高嘌呤飲食,包括海鮮、動物內(nèi)臟、涮肉、黃豆制品、堅果以及香菇,都屬于高嘌呤飲食。低嘌呤飲食包括牛奶、雞蛋、新鮮蔬菜、水果。芝麻屬于低嘌呤飲食,可以吃但是也不要過多。
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