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來(lái)月經(jīng)犯困的原因，主要與月經(jīng)期的激素水平的波動(dòng)有關(guān)，通常有以下幾方面的因素：1、女性月經(jīng)期由于在出血的同時(shí)，受到其它影響，可能出現(xiàn)胃腸道功能減弱、食欲欠佳，導(dǎo)致倦怠、乏力，出現(xiàn)困倦感；2、在月經(jīng)期盆腔處于充血的狀態(tài)，向大腦頭部供血減少，所以部分女性會(huì)有倦怠、乏力、嗜睡的感覺，但少數(shù)女性可能表現(xiàn)為興奮、失眠，但通常失眠、困倦、乏力更為多見；3、如果月經(jīng)前月經(jīng)量大，女性輕度失血而導(dǎo)致貧血，也可表現(xiàn)為全身的倦怠以及嗜睡感。因此如果經(jīng)常月經(jīng)犯困的女性，前往醫(yī)院檢查血常規(guī)。如果檢查沒有問題，通常問題不大，在經(jīng)期注意防寒保暖、正常飲食、注意休息即可。