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月子里吃紅薯會(huì)回奶嗎
- 月子里吃紅薯會(huì)回奶嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 劉冠媛 主任醫(yī)師

月子里吃紅薯不會(huì)回奶,紅薯沒(méi)有回奶作用。紅薯是平時(shí)常吃的食物,有健脾、強(qiáng)腎、滋陰的作用。紅薯含有大量膳食纖維、微量元素、淀粉,是坐月子比較合適的食物,但沒(méi)有回奶作用。紅薯不能進(jìn)食過(guò)多,否則容易產(chǎn)氣,產(chǎn)氣后容易出現(xiàn)腹脹癥狀。尤其剖腹產(chǎn)術(shù)后,手術(shù)本身進(jìn)入腹腔,對(duì)消化道的影響較大,在術(shù)后前幾天排氣不暢,所以剛做完剖腹產(chǎn)手術(shù)和剛生產(chǎn)的女性,需避免進(jìn)食過(guò)多紅薯,可等待大便通暢以及各方面都恢復(fù)較好后,再吃紅薯,可能會(huì)比較好。紅薯食用過(guò)多產(chǎn)生的作用,也可以通過(guò)乳汁傳遞給寶寶,所以寶寶有時(shí)也會(huì)有消化道問(wèn)題,比如出現(xiàn)腹脹。所以紅薯是個(gè)好食物,但是需適量食用,而且需在合適的時(shí)候進(jìn)食。在坐月子期間,女性可以適量進(jìn)食炒麥芽、韭菜進(jìn)行回奶,但是少量多餐時(shí),回奶作用也不大,畢竟不是藥物。

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