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- 夢(mèng)魘的原因及解決辦法
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 國(guó)紅 主任醫(yī)師
夢(mèng)魘產(chǎn)生的原因尚不明確，治療方法主要是給予認(rèn)知行為治療，必要時(shí)或反復(fù)發(fā)作時(shí)給予藥物治療，但需咨詢醫(yī)生后再進(jìn)行治療。夢(mèng)魘主要表現(xiàn)為睡覺(jué)時(shí)做噩夢(mèng)過(guò)程中驚醒，驚醒后較快恢復(fù)警覺(jué)性和定向力。對(duì)噩夢(mèng)有較清醒的回憶，自身感覺(jué)恐怖、不舒服等。另外，會(huì)出現(xiàn)擔(dān)心害怕、面色蒼白、手抖、出汗、心有余悸等癥狀。夢(mèng)魘為正常人均能體會(huì)到的現(xiàn)象，40%-50%的人一生中均能體會(huì)一次夢(mèng)魘，只有3%-6%的患者會(huì)反復(fù)出現(xiàn)，與精神情緒改變有關(guān)。
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