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出現(xiàn)黎明現(xiàn)象的原因及解決辦法，具體如下：1、原因：黎明現(xiàn)象主要是因?yàn)闄C(jī)體有正常的生物周期，即白天醒了然后晚上睡?；旧显谠绯?點(diǎn)多會(huì)醒，醒了以后機(jī)體就要?jiǎng)訂T起來(lái)，即機(jī)體不要萎靡不振了、要醒了。因此，可能在6點(diǎn)的時(shí)候，所有的升糖激素都要上升，包括糖皮質(zhì)激素、其他的生長(zhǎng)激素等。因?yàn)楹芏嗉に乇旧砭褪敲}沖釋放，如糖皮質(zhì)激素本來(lái)就是有正常的生物周期，早上8點(diǎn)會(huì)較高，下午4點(diǎn)會(huì)是早上8點(diǎn)一半，凌晨0點(diǎn)最低。因此，在晚上就平穩(wěn)睡覺(jué)，然后白天醒了就要干活了，此時(shí)機(jī)體的應(yīng)激狀態(tài)就要起來(lái)，而因?yàn)樯叩募に囟忌哐?，所以就?huì)造成大概在6點(diǎn)的時(shí)候血糖就要升起來(lái)，否則若持續(xù)維持在夜間的水平，即比較低的情況下，機(jī)體也動(dòng)員不起來(lái)。因此，一般黎明現(xiàn)象主要都是指升糖激素早晨起來(lái)時(shí)比較高，從而使血糖升高；2、解決辦法：若空腹血糖特別高，此時(shí)就要采用長(zhǎng)效的磺脲類(lèi)藥物、基礎(chǔ)的胰島素來(lái)控制空腹血糖。因此，出現(xiàn)黎明現(xiàn)象時(shí)可以在睡前服用二甲雙胍或長(zhǎng)效的磺脲類(lèi)藥物，或使用基礎(chǔ)胰島素，上述藥物都可以很好地降空腹血糖，從而克服黎明現(xiàn)象。