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- 膝關節(jié)退化可以根治嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 蘇慶軍 主任醫(yī)師
膝關節(jié)退化不可以根治。膝關節(jié)退化，醫(yī)學上稱做膝關節(jié)的退行性改變。在影像學上，特別是X片上，表現為骨質增生即骨刺。膝關節(jié)的退行性改變是人體一種自我修復的病理過程，是人體的一種自我保護性反應。出現膝關節(jié)的退化，說明關節(jié)的軟骨也發(fā)生了退行性改變，可以口服氨基葡萄糖來增加軟骨的營養(yǎng)，從而減緩膝關節(jié)的退化。平時應該加強股四頭肌的功能鍛煉，股四頭肌的力量強了，膝關節(jié)的穩(wěn)定性就更好，可以延緩膝關節(jié)退化的發(fā)生和發(fā)展。平時應該注意避免下蹲動作，特別是負重下蹲。如果是長期負重下蹲，可能加劇膝關節(jié)老化的進程。比如舉重運動員反復的大運動量，長時間的深蹲、蹲起，對膝關節(jié)的影響特別嚴重。平時要注意避免爬山和過度的上下臺階，爬山和過度的上下臺階都可能加劇膝關節(jié)的退化，導致軟骨炎的發(fā)生，甚至造成軟骨局部缺損而出現骨關節(jié)炎。如果疼痛越來越重，嚴重影響工作和生活。
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