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心俞是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的穴位，具體定位在后背部第5胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。人體保持直立、雙手下垂，兩個(gè)肩胛骨下角的連線橫平第7胸椎，第7胸椎再往上2個(gè)椎體就是第5胸椎，第5胸椎下方的凹陷旁開(kāi)1.5寸。后正中線距離肩胛骨內(nèi)緣的距離是3寸，一半就是1.5寸，一橫一豎2條線，就是第5胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸的心俞穴，左右兩邊各有一個(gè)。心俞穴是心經(jīng)的背俞穴，因此，可以主治心臟的各種問(wèn)題，心慌、心悸、胸口的憋悶、燒心，都可以選擇心俞穴進(jìn)行治療。心俞下方是肺臟，因此，還可以治療咳嗽、喘、咽癢、咽干等呼吸系統(tǒng)疾病。心俞下面是肺臟，針刺時(shí)千萬(wàn)不可以直刺，因?yàn)橹贝踢^(guò)深，有可能會(huì)傷及肺臟，引起氣胸，因此心俞穴以平刺和斜刺為主。