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暈車并不能說明是身體不健康的表現(xiàn)，有的時候在旅行的過程中，由于身體的感知運動系統(tǒng)受到影響，就可以出現(xiàn)惡心、眩暈甚至出現(xiàn)嘔吐情況。比如在車上看手機時間比較長、上車之前沒有吃早餐或者車里面的環(huán)境封閉引起的悶，會出現(xiàn)暈車的情況，這個并不代表自己的身體不健康。經(jīng)過停車以后，然后打開窗戶休息幾分鐘，就可以得到明顯的緩解。但是如果是本身就有疾病，比如有心腦血管疾病、貧血或者內(nèi)科疾病等，在坐車的時候出現(xiàn)暈車，可能和自身的內(nèi)科疾病有關(guān)系。所以出現(xiàn)暈車的時候，如果本身有內(nèi)科疾病，需要將血壓、血糖等控制好。如果本身就沒有內(nèi)科系統(tǒng)疾病，只是暈動病，需要在坐車前的半個小時口服苯海拉明片，這樣可以預(yù)防暈車。