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對于腰椎間盤突出癥的患者，平時睡覺時建議睡比較硬的床，但要避免睡特別硬的像木板一樣的硬板床。腰椎間盤突出并不是需要睡太硬的床，腰部需要一定的支撐作用，但如果睡特別軟的床，可能使腰部下陷，腰部沒有得到很好的支撐，使腰椎在睡覺時處于被動前屈位置，從而增加椎間盤壓力，間接使椎間盤突出程度加重，對鄰近神經根進一步刺激、卡壓，誘發(fā)下肢癥狀加重。 軟床對疾病的治療不利，但是也不建議睡特別硬的硬板床，脊柱本來有一定生理曲度，睡特別硬的床患者會感覺十分不適，所以只需要睡比較硬，不特別軟的床即可。