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1歲以下的孩子，一般吃相對比較簡單的水果，如蘋果、梨、香蕉等水果，都可以在早期給孩子進行適當增加。孩子的水果一般是從6個月以后開始添加，此時孩子的咀嚼能力、吞咽能力都得到了部分提高，可以給孩子吃水果泥，如蘋果泥、香蕉泥，相對可能對孩子胃腸刺激比較小，也不容易出現(xiàn)過敏，容易吸收。7-8個月之后，孩子食用的水果可以適當?shù)脑黾?，可以吃西瓜、草莓或橙汁，對孩子影響比較小，不容易出現(xiàn)過敏反應。每次添加時是少量添加，如果能接受并且不出現(xiàn)反應，可以逐漸增加。孩子到了9-10個月或更大，可以適當吃碎的水果，孩子可以自己咀嚼了以后，可以把櫻桃核去掉之后給孩子吃櫻桃。還可以給孩子吃小的水果，如蘋果碎了之后讓孩子吃，水果一定要根據(jù)孩子的接受能力添加，如果不出現(xiàn)反應、過敏或腸道不適，可以適當從少到多進行添加。