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嬰幼兒便秘怎么辦
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 梁昱 副主任醫(yī)師
嬰幼兒便秘時家長可以注意以下方面的調(diào)整:1、調(diào)整飲食:家長可在嬰幼兒日常食物中增加纖維含量豐富的品種,如蔬菜、白薯等植物纖維含量較多的食物。另外,在嬰幼兒消化能力允許情況下,可減少飯菜精細程度,如7-8個月嬰幼兒出現(xiàn)便秘時,可將日常食物中水果泥、蔬菜泥替換為水果碎和蔬菜碎。當(dāng)粗糙食物進入小腸時通常不會被充分吸收而直接進入大腸,從而達到通便效果;2、按摩腹部:家長可按摩嬰幼兒腹部,依照腸蠕動方向進行撫觸,可緩解嬰幼兒便秘,幫助排便通暢。便秘與多種因素有關(guān),家長需注意嬰幼兒攝入量是否充足。若進食不足導(dǎo)致胃內(nèi)容物不足,會影響腸道消化吸收,進而導(dǎo)致大便容積較少,無法刺激大腦發(fā)出排便指令。當(dāng)大便長時間滯留在大腸中時會逐漸變得干燥,導(dǎo)致嬰幼兒發(fā)生便秘情況。
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