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髕骨軟化癥的患者應(yīng)注意以下情況：1、進(jìn)行股四頭肌功能鍛煉：平時(shí)伸直腿，加強(qiáng)股四頭肌的功能鍛煉，股四頭肌力量加強(qiáng)，髕骨對(duì)股骨的壓力會(huì)減少；2、減少上下臺(tái)階、蹲起動(dòng)作：年輕人需要進(jìn)行肌肉練習(xí)，中老年人盡可能避免上下樓梯或者爬山等運(yùn)動(dòng)，減少上述運(yùn)動(dòng)能夠減緩髕骨老化的發(fā)展。如果去旅游，偶爾登山一次問題不大，但不能把登山或者爬臺(tái)階作為鍛煉方式；3、口服氨基葡萄糖：可以增加軟骨營(yíng)養(yǎng)，有利于軟骨的修復(fù)。