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腰椎間盤突出術(shù)后多久可以翻身，和手術(shù)的創(chuàng)傷大小有直接關(guān)系，具體如下：1、傳統(tǒng)開放手術(shù)：腰椎開刀，甚至植入釘板，手術(shù)創(chuàng)傷較大，需臥床休息的時(shí)間較長，3-15天后才可自如翻身；2、現(xiàn)代微創(chuàng)手術(shù)：如疼痛科的精準(zhǔn)定位超微創(chuàng)治療，腰椎在影像下使用針穿刺到病變部位，進(jìn)行精準(zhǔn)突出病灶、靶點(diǎn)消融，針抽出后疤痕較小，創(chuàng)傷小，術(shù)后臥床1h后即可翻身、下床活動。