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糖尿病可以喝苦蕎茶嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 張人玲 主任醫(yī)師

糖尿病患者可以喝苦蕎茶,苦蕎茶是由苦蕎的種子,即苦蕎米經(jīng)過焙制制作成飲品,供眾人飲用。這種食物具有清熱解毒、潤腸通便、養(yǎng)陰清肺的作用,糖尿病患者可以食用。糖尿病患者除了可以喝苦蕎茶,還可以喝綠茶、紅茶、黑茶。在飲用這些茶的時候,不要和紅糖、白糖、冰糖、黃糖一起食用即可。因為糖尿病患者不能吃糖類食物,糖尿病患者吃糖類食物容易引起血糖的升高,尤其不能直接地吃糖。糖尿病患者一經(jīng)診斷就是終身性疾病,需要終身控制血糖。所以糖尿病患者在喝這些茶的時候,只要不跟糖類在一起即可飲用。糖尿病患者在飲用這些茶的過程中,也要注意血糖的控制,包括糖尿病的教育、飲食治療、運動治療、藥物治療以及及時地監(jiān)測血糖。任何食物如果是說有降糖的功效,一般而言不是很貼切。因為具體要從食物中達(dá)到降糖的物質(zhì),需要提純的水平很高,花費的成本也很高。要想達(dá)到真正的降糖效果,應(yīng)該是采用藥物,以及飲食控制、運動治療,這些都是最重要的處理措施。

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