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糖尿病喝苦蕎茶還是桑葉茶好
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師

糖尿病患者無(wú)論是喝苦蕎茶還是桑葉茶,都沒(méi)有太大的區(qū)別,大家不要認(rèn)為苦蕎茶或桑葉茶都有降血糖的作用,這2種茶葉本身都沒(méi)有主動(dòng)降低血糖的作用。有的人喝茶葉后血糖下降,可能是因?yàn)楹炔枞~后,身體吃其他食物,比如脂肪類食物,能量攝入比原來(lái)少,從而導(dǎo)致血糖下降,實(shí)際上并不是由于這2種茶葉能主動(dòng)降低血糖。因此,糖尿病患者可以喝這2種茶,但不能把它們當(dāng)作主動(dòng)的降血糖方式,更不能用這2種茶代替糖尿病的藥物治療、生活方式干預(yù)和糖尿病教育等治療措施。對(duì)于糖尿病的治療,還是應(yīng)以最經(jīng)典的五駕馬車為主,即糖尿病教育、糖尿病的運(yùn)動(dòng)治療、飲食治療、藥物治療、糖尿病監(jiān)測(cè)等。在使用這些措施的基礎(chǔ)上,可以適當(dāng)喝茶,幫助調(diào)整血糖。

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