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        苦蕎茶糖尿病人能喝嗎

        參與醫(yī)生

        河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 劉紅亮 副主任醫(yī)師
        糖尿病患者可以適量的飲用苦蕎茶,苦蕎茶是常用的茶飲料,雖然苦蕎茶沒(méi)有直接降低血糖的作用,但是也不會(huì)導(dǎo)致血糖的升高??嗍w茶含有的熱量比較低,并且富含維生素 、微量元素以及纖維素,對(duì)于糖尿病患者有一定益處。不過(guò)需要注意的是如果糖尿病患者體質(zhì)比較弱,尤其是存在著糖尿病腎病的情況,應(yīng)該謹(jǐn)慎的飲用苦蕎茶。此外由于苦蕎茶還有一定的淀粉,糖尿病患者在飲用的時(shí)候,應(yīng)該注意不要過(guò)量或者是太濃,以避免低血糖或者消化不良的情況發(fā)生。糖尿病患者,在飲用苦蕎茶的時(shí)候,應(yīng)該避免與紅糖、白糖、冰糖、黃糖等一起使用,因?yàn)檫@些糖分容易引起血糖的升高。如果特別喜歡苦蕎茶,建議喝的要清淡一些,不要喝的太濃,也不要喝的太多,以減少對(duì)胃腸的刺激和對(duì)夜間睡眠的影響??傊悄虿』颊呖梢赃m當(dāng)?shù)娘嬘每嗍w茶,但是應(yīng)該注意飲用的量和濃度,避免和一些含糖食物一起攝入。
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