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腳拉傷韌帶多久恢復(fù)
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 高嵩濤 主任醫(yī)師
腳部韌帶拉傷之后,一般3-4周就能夠恢復(fù)。腳部韌帶拉傷是暴力、慢性勞損等原因造成了韌帶輕度的損傷,相對韌帶斷裂而言是輕度損傷,局部會產(chǎn)生一系列的病理性變化,如局部組織的出血、水腫和無菌的炎癥反應(yīng)。一般比較輕的拉傷不會造成韌帶完全斷裂或者撕裂,也不會造成踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定。先要注意休息、制動,不能再活動、勞累,不然損傷會進(jìn)一步加重。一般休息3-4周,對于年齡比較小的患者,身體狀況比較好的病人,經(jīng)過制動、外固定、抬高患肢、局部理療和對癥支持治療,大概3周韌帶就能完全修復(fù),就能恢復(fù)正常,可以正常行走或者站立。如果患者年齡比較大,身體條件一般,合并很多內(nèi)科疾病,而且恢復(fù)效果不太好,恢復(fù)時間就要適當(dāng)延長,至少需要4周的時間才能夠恢復(fù)?;謴?fù)期間一定要到醫(yī)院復(fù)查,讓醫(yī)生了解局部的情況,是否有局部炎癥加重或者水腫加重,疼痛是否有改變等。這樣醫(yī)生可以指導(dǎo)患者進(jìn)行功能訓(xùn)練,明確什么時候能夠正?;顒印?
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