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其實目前還沒有比較好的臨床實驗數(shù)據(jù)能夠證明哪一種茶能夠達到很好的排石效果，但是喝茶應該對腎結(jié)石有一定的幫助作用。通過喝茶能夠補充體內(nèi)各種礦物質(zhì)，使機體能夠很好的促進體內(nèi)的鈣、磷達到平衡。同時喝茶，不論是喝綠茶、紅茶，還是各種各樣的茶，最終起到的目的就是多排小便，通過多排小便可以使體內(nèi)的各種鈣質(zhì)成分和一些成石的因素，能夠得到稀釋。尿量達到一定的數(shù)量，體內(nèi)的各種鈣鹽沉積、脫落細胞等形成結(jié)石的一些因素就會得到稀釋，就有利于結(jié)石的排除。