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艾灸作為一種中醫(yī)外治法，常與針刺相結合，針灸即針刺與艾灸。艾灸一年四季都可以做，并不是冬天不能做艾灸。從古文中得知，北方寒冷才要多用艾灸，即寒冷地方用艾灸較好。部分朋友說冬天不做艾灸，可能因艾灸時開窗戶感覺更涼；或做完艾灸出門感受寒涼，造成身體各種不適，才會說冬天不做艾灸。 冬天艾灸較好，推薦在冬天艾灸。只不過冬天艾灸時要緊閉門窗，盡量不要通風，可能會造成屋里味道較大，但對身體有好處。同時做完艾灸也不要馬上出門吹風，尤其是三九天時外面很冷，剛艾灸以后毛孔處于開放狀態(tài)，出門受寒對身體沒有好處。