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坐一會兒腰疼是怎么回事
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參與醫(yī)生
上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院 張煜輝 副主任醫(yī)師
坐一會兒腰痛通常是腰椎退變導致,甚至是腰椎不穩(wěn)的表現(xiàn),與腰椎有關(guān)。腰椎退變或者老化,椎間盤容易導致彈性下降、水分丟失,同時高度下降,在高度下降時椎間盤容易引起上下骨頭不穩(wěn),出現(xiàn)晃動。腰椎后方有比較強大的腰背肌,腰椎管內(nèi)都是神經(jīng),為保護神經(jīng),腰背肌會努力收縮,維持整個脊柱骨的穩(wěn)定,如果長時間收縮會導致腰背部肌肉過度緊張,從而引起后背痛或者腰痛。除此之外,如果椎間盤出現(xiàn)老化或者退變時,椎間盤本身也會刺激周圍韌帶,引起盤源性腰疼。總體來說腰痛原因比較復雜,如果坐一會兒便腰痛,可能與椎間盤有關(guān),同時也有可能與椎間盤退變后引起腰椎不穩(wěn)有關(guān)。
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