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輕度脂肪肝主要是減肥控制體重，其是非酒精性脂肪性肝病。盡可能在輕度時把脂肪變控制住，如果脂肪變進(jìn)一步加重成為重度，肝內(nèi)有炎癥、纖維化時，即使是非酒精脂肪性肝病，通常老百姓所說的脂肪肝患者還有一定機(jī)會發(fā)展成肝硬化和肝癌，所以一定要對患者及時進(jìn)行治療。治療最關(guān)鍵的是控制體重，然后減少熱量攝入。一般人群的標(biāo)準(zhǔn)體重是用體重減去105，是標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)。比如身高是175cm，減去105，標(biāo)準(zhǔn)體重就是70kg。大部分脂肪肝患者都有脂質(zhì)沉積過多的肥胖情況。 這些年有進(jìn)展，即瘦人脂肪肝概念。對于這部分患者，能做的是要適當(dāng)活動就可以。所以對于輕度脂肪肝，最主要的是控制體重、減肥，這也是目前最有效的控制體重、改善脂肪變的方法。