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半月板在臨床上分為紅區(qū)、白區(qū)、紅白交界區(qū)，紅區(qū)靠近關節(jié)囊位置，有一定的血液循環(huán)。而白區(qū)完全靠關節(jié)液游離營養(yǎng)，沒有血運。所以發(fā)生在白區(qū)或者紅白交界區(qū)的半月板損傷很難自愈，而發(fā)生在紅區(qū)的半月板損傷，也就是靠近關節(jié)囊的半月板損傷，由于有一定的血液供應，如果損傷較輕的情況下能夠自愈。無論哪種半月板損傷，都需要患者在受傷后制動，禁止關節(jié)負重行走，如果有條件可以使用行走支具輔助行走。疼痛劇烈時可以外用活血化瘀類的中藥減輕疼痛，還可以考慮使用關節(jié)腔內注射激素和玻璃酸鈉類藥物緩解炎癥疼痛。