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導(dǎo)致手腳冰涼的原因主要是陽氣不足，因?yàn)殛枤庵鳒仂?，不足可能出現(xiàn)身體發(fā)涼，手腳屬于身體末端，因此更易出現(xiàn)冰涼。若陽氣虛至一定程度，可能導(dǎo)致整個(gè)身體發(fā)涼，主要包括胸部、腹部、后腰、背部等。若出現(xiàn)上述情況，應(yīng)根據(jù)以下方法進(jìn)行治療：1、藥物治療：可服用金匱腎氣丸、六歸丸等，滋補(bǔ)腎陽作用較好。若因體內(nèi)寒氣過重感知身體發(fā)涼，可能為居住環(huán)境較寒涼，或過食寒性食物，或自身陽氣較弱等，可服用驅(qū)寒藥物進(jìn)行治療，如干姜、肉桂等；2、非藥物療法：通過艾灸關(guān)元穴、腎俞穴等，增強(qiáng)人體抗寒作用。情志不舒、肝郁氣滯，造成氣血未通達(dá)至四肢，通常伴隨情緒問題，如悶悶不樂、情緒低落等，可以通過疏肝行氣進(jìn)行調(diào)理。