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懷孕一個月也就是早孕期間，要注意的有以下幾個方面：1、身體情況：要關注自己是否有腹痛或者陰道出血的癥狀，如果有，要隨時到醫(yī)院就診2、吃葉酸：在懷孕前三個月要規(guī)律地口服葉酸，以預防胎兒的神經管缺陷。對于大多數女性，每天吃一次葉酸就可以了；3、日常生活：在生活上要避免性交，避免劇烈活動，避免吃各種各樣的藥物，避免煙酒，避免接觸有毒有害的物體，盡量避免接觸放射線；4、飲食：飲食上可以多攝入一些優(yōu)質蛋白，包括肉、蛋、奶、魚、蝦以及豆制品。另外，也可以均衡攝取富含葉酸、鐵和鈣、維生素的食物；5、心理：在剛懷孕一個月的時候，一定要保持樂觀放松的心態(tài)。因為懷孕本來就是一個生理過程，即便孕婦在懷孕一個多月時出現早孕反應，比如惡心、嘔吐，大家都要理解，這是懷孕之后的正常現象，要心態(tài)很平和，不要太過于焦慮和緊張，因為這些不良情緒對懷孕有影響。6、其他注意事項：在早孕期間要少去人多的地方，出門戴口罩，以避免病毒、細菌等病原體的侵襲。要規(guī)律作息，不要熬夜，三餐要正常吃。另外懷孕一個多月，還可以選定一家分娩的醫(yī)院做第一次的產前檢查。