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經(jīng)期能吃西洋參嗎
- 經(jīng)期能吃西洋參嗎
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參與醫(yī)生
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 徐艷娟 副主任醫(yī)師

經(jīng)期不建議吃西洋參,理由如下:1、過于寒涼:西洋參屬于寒涼性的補品,經(jīng)期吃西洋參可能對月經(jīng)造成影響,使月經(jīng)顏色變深,還可能會引起下腹部疼痛,導致月經(jīng)淋漓不盡;2、造成浪費:西洋參屬于補品,經(jīng)期吃西洋參有一部分會被人體吸收利用,增加機體抵抗力、免疫力,如果身體患有某種疾病,還能促進身體盡快康復,但是月經(jīng)會不斷出現(xiàn)陰道流血,部分西洋參進入血液循環(huán)之后可能隨著月經(jīng)血排出體外,會造成浪費。建議經(jīng)期在排除糖尿病的情況下可以每天喝一碗熱的紅糖姜片水,有驅(qū)寒、暖宮、活血化瘀、緩解疲勞的作用,能夠減輕經(jīng)期下腹部不適的癥狀。

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