燕麥片簡(jiǎn)介:是燕麥粒軋制而成,呈扁平狀,直徑約相當(dāng)于黃豆粒,形狀完整。
燕麥片的存儲(chǔ):新鮮的麥片可放入密封袋內(nèi),置于陰涼干燥處保存即可。如果是開(kāi)封了的燕麥片,需要連同包裝放入密封容器內(nèi),蓋上容器蓋,再置于通風(fēng)、干燥處保存即可。
燕麥片的功效與作用:燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇,經(jīng)常食用,對(duì)心腦血管病起到一定的預(yù)防作用。經(jīng)常食用燕麥對(duì)糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效。燕麥粥有通大便的作用,很多老年人大便干,容易導(dǎo)致腦血管意外,燕麥能解便秘之憂。
燕麥片的適用癥:一般人群均可食用。尤適宜便秘、糖尿病、脂肪肝、高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化患者…[詳細(xì)]