銀屑病患者多運(yùn)動可以增強(qiáng)體質(zhì)，改善紊亂的免疫系統(tǒng)。臨床研究發(fā)現(xiàn)，銀屑病的發(fā)生與人體的免疫功能紊亂有著密切的聯(lián)系。銀屑病患者可通過多運(yùn)動能夠有效改善身體的免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于體內(nèi)細(xì)胞的正常代謝。銀屑病患者多運(yùn)動還可以加強(qiáng)皮膚的汗腺代謝，身體在排汗時就把積累在皮膚里的內(nèi)毒素通過汗腺代謝排出體外。尤其是在冬天，身體出汗要比夏天少很多，銀屑病患者更加應(yīng)該通過運(yùn)動，增加身體的排汗量，加快內(nèi)毒素排出體外。

　　運(yùn)動對銀屑病治療的益處相信大多數(shù)患者都很清楚，但是很多患者往往只看到其益處，卻忽略了運(yùn)動的弊端。運(yùn)動對銀屑病的弊端主要表現(xiàn)在運(yùn)動會造成外傷。很多患者由于運(yùn)動方式不當(dāng)導(dǎo)致外傷，而外傷是造成銀屑病患者同形反應(yīng)的重要原因，還會造成患者身體損失大量能量，從而使機(jī)體免疫力下降，如不及時補(bǔ)充營養(yǎng)極容易造成病毒入侵引發(fā)多種疾病，這樣對銀屑病患者來說無疑是雪上加霜。

　　銀屑病患者要多運(yùn)動有助于銀屑病的治療。皮膚的代謝產(chǎn)物排泄有兩個途徑，一個經(jīng)由血液循環(huán)、腎臟由尿液排出體外，另一個就是由汗腺代謝。

　　銀屑病患者最重要的病理改變就是微循環(huán)障礙，有皮損的地方就不會出汗，經(jīng)常出汗的地方就不會出銀屑病，許多患者一到冬天就非常的怕冷、牛皮癬癥狀加重，一到夏天銀屑病癥狀減輕、甚至痊愈。

　　銀屑病患者身體素質(zhì)普遍偏低，抵抗力不足，所以銀屑病患者需要多做運(yùn)動。運(yùn)動可以增強(qiáng)緩則的免疫力，使銀屑病的治療事半功倍。

　　銀屑病患者要多運(yùn)動，多活動、多出汗，一方面可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力。另一方面可以把內(nèi)毒素通過汗腺代償性的排出體外，可以減輕病情，縮短治愈時間。隨著我們的積極治療，癬塊一天天消下去，汗腺一個個露出來，由此可見，整個皮膚汗腺完全暢通之日，就是牛皮癬徹底消除之時，因為出汗的同時就加快了自身的新陳代謝。