秋季的天氣讓人愛恨交加,尤其是北方晝夜溫差大,讓皮膚遭遇了忽冷忽熱的刺激,而秋季作為銀屑病復發(fā)的季節(jié),專家為患者推薦了四種護理皮膚的措施,預防秋季銀屑病的復發(fā)。接下來看看這四種措施分別是什么。
銀屑病容易在秋季加重或復發(fā),銀屑病患者應養(yǎng)成良好的生活習慣,學會舒緩心理壓力,減少銀屑病復發(fā)。
預防感冒
感冒發(fā)燒是銀屑病復發(fā)的重要誘因。秋季天氣轉冷,銀屑病患者要注意保暖,預防感冒,增強機體對細菌、病毒的免疫力。兒童和老年銀屑病患者體質比較弱,各方面發(fā)育還不健全,很容易受涼出現(xiàn)感冒、咽喉感染,從而引發(fā)牛皮蘚,需要特別注意。
預防損傷
皮膚損傷和皮膚感染是銀屑病復發(fā)的主要誘因,皮膚損傷容易發(fā)生銀屑病同形反應,銀屑病患者秋季尤其應注意日常生活中避免皮膚損傷,減少皮膚感染。
情緒平和
秋季氣候變化容易使人情緒產生波動,銀屑病患者由于精神負擔和心理壓力較重,在生活中有不如意、不順利的時候,容易喪失治療信心,這種不良情緒也會引起銀屑病病情加重,誘發(fā)復發(fā)。因此銀屑病患者要重視心理素質的修養(yǎng),學會調適異常情緒,解除心里矛盾和壓力,保持平和的情緒,減少銀屑病復發(fā)。
嚴禁煙酒
研究發(fā)現(xiàn),每天至少吸15支煙的人發(fā)生銀屑病的危險高于從來不吸煙的人,吸煙越多,發(fā)生銀屑病的危險越大。秋季天氣干燥,飲酒和吸煙是銀屑病復發(fā)的重要誘因,因此銀屑病患者應嚴禁煙酒。養(yǎng)成良好的飲食與生活習慣,積極預防銀屑病復發(fā)。
溫馨提示:預防銀屑病復發(fā)的辦法還有很多,而患者在日常生活中可以總結歸納適合自己的護理皮膚的方法,這樣不僅僅可以保護皮膚,在日常生活中也會真正體會到久病成良醫(yī)??梢宰畲蟪潭壬献o理自身的皮膚皮損情況。
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