一年一次的軍訓(xùn)又到來(lái)了,升學(xué),入伍都是需要軍訓(xùn)的,不光鍛煉人們的體能,還能鍛煉個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的歸屬感,是一件非常重要的事情,不過(guò)有了白癜風(fēng)的話,病人在軍訓(xùn)的時(shí)候就需要注意了,因?yàn)榘遵帮L(fēng)的致病原因很多,需要注意的護(hù)理工作也很多,一不小心就可能導(dǎo)致白斑向四周的健康皮膚擴(kuò)散,那么,白癜風(fēng)患者可以參加軍訓(xùn)嗎?
白癜風(fēng)的禁忌有很多,給患者的生活帶來(lái)諸多不便。參加軍訓(xùn)時(shí),白癜風(fēng)患者要有所注意,畢竟9月份的陽(yáng)光中紫外線比較強(qiáng)烈。白斑部位本身對(duì)紫外線的抵抗能力就弱,如果過(guò)度照曬紫外線對(duì)白斑有一定的影響,如果白斑長(zhǎng)時(shí)間照射的話有可能引發(fā)皮膚癌。9月室外紫外線依然很強(qiáng)烈。若是在炎熱的戶外連續(xù)暴曬幾天,會(huì)加重白癜風(fēng)患者病情,所以白癜風(fēng)患者最好不要參加軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)時(shí)我們需要注意什么呢?
1、做好防曬工作:一定要做好防曬的工作,軍訓(xùn)衣服一般都是長(zhǎng)袖,盡量在太陽(yáng)大的時(shí)候放著袖子防曬,如果可以的話不要再正午的時(shí)候在陽(yáng)光下暴曬,軍訓(xùn)之前一定要給自己的臉,手臂,脖子等可能暴露在太陽(yáng)底下的皮膚全部涂上防曬霜。
2、盡量減免軍訓(xùn)時(shí)間:患者在軍訓(xùn)的時(shí)候很難保證自己曬太陽(yáng)有沒(méi)有過(guò)度,會(huì)不會(huì)有過(guò)多的紫外線照射在皮膚上,所以盡量減少自己的軍訓(xùn)時(shí)間,最好是參加晨煉和晚上的拉練,不要參加在大晴天下陽(yáng)光暴曬等練習(xí)。這樣就可以減少?gòu)?qiáng)烈的陽(yáng)光照射對(duì)皮膚的損傷,有利于發(fā)揮長(zhǎng)波紫外線的治療作用。
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