心肌缺血，就好比你干活累了需要補(bǔ)充能量一樣，我們?nèi)梭w內(nèi)部器官的運(yùn)轉(zhuǎn)，也需要一定的能量補(bǔ)充，心肌缺血，就是我們的心臟沒(méi)有得到及時(shí)的供給，從而導(dǎo)致心臟的正常功能被破壞，引發(fā)一系列疾病。預(yù)防心肌缺血，我們首先要清楚心肌缺血的原因有哪些。

　　心肌缺血的原因如下：

　　1、年齡是引起心肌缺血的重要原因，很多的心肌缺血患者都是老年。

　　這是因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，人體內(nèi)各個(gè)器官在經(jīng)歷越來(lái)越長(zhǎng)時(shí)間的使用以后，開(kāi)始慢慢老化，各器官的功能也開(kāi)始退化，心肌缺血也就變得更容易發(fā)生了。

　　2、性別也會(huì)影響心肌缺血的患病概率。

　　據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)，心肌缺血男性患者比女性患者多出一杯。據(jù)研究表明，女性不容易患上心肌缺血，是因?yàn)榕泽w內(nèi)有豐富的雌性激素，雌性激素可以有效抗動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)而減少心肌缺血。

　　3、體質(zhì)也是影響心肌缺血發(fā)生的重要因素之一。

　　一般體質(zhì)較弱的人會(huì)更容易患上心肌缺血。體質(zhì)較弱的人身上各個(gè)系統(tǒng)的功能都相對(duì)虛弱，容易受到傷害，所以更容易患上心肌缺血。

　　4、高血壓高血脂等其它疾病也是導(dǎo)致心肌缺血的重要原因

　　心臟或者血管系統(tǒng)的疾病，都會(huì)直接作用到心臟功能，這些類(lèi)型疾病的患者會(huì)更容易患上心肌缺血。

　　5、肥胖的人或者平時(shí)缺少運(yùn)動(dòng)的人，更容易患上心肌缺血。

　　這可能是因?yàn)榉逝只蛘唛L(zhǎng)久少運(yùn)動(dòng)，會(huì)間接給心臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)；或者因?yàn)檫@些人身體免疫力相對(duì)較低等原因造成的。

　　6、最后，精神因素也可影響心肌缺血的發(fā)生 。

　　據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，有大部分的心肌缺血患者平時(shí)工作壓力較大，長(zhǎng)期處于精神緊張的狀態(tài)下。

　　從上述引發(fā)心肌缺血的因素中，我們可以看出 除了年齡性別等無(wú)法抗拒的因素外，在日常生活中，我們應(yīng)該要多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)減體重，減少患上心肌缺血的可能。