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        預(yù)防支原體肺炎

          發(fā)布時(shí)間:2016-05-12   來源:中華康網(wǎng)   

          支原體肺炎一般預(yù)后良好,治療后,只要做好日常預(yù)防即可痊愈。應(yīng)給予患者足量的維生素和蛋白質(zhì),經(jīng)常飲水及少量多次進(jìn)食。保持呼吸道通暢,及時(shí)清除上呼吸道分泌物,經(jīng)常變換體位,減少肺淤血,以利炎癥吸收及痰液的排出。并要保持環(huán)境整潔,每天開窗通風(fēng)等。

          1、文明咳嗽:打噴嚏或咳嗽時(shí)用清潔的手絹或紙巾遮掩口鼻;若一時(shí)來不及拿紙巾遮掩,可用手肘彎的衣服遮擋口鼻,因?yàn)椴《静蝗菀自诟稍锏囊路贤A?,打噴嚏或咳嗽時(shí),千萬(wàn)不能用手遮掩口鼻。

          2、充足睡眠:兒童每天保證有9~10小時(shí)的睡眠時(shí)間;成年人每天保證有7~8小時(shí)的睡眠時(shí)間;老年人每天保證有5~6小時(shí)的睡眠時(shí)間。

          3、增強(qiáng)體質(zhì):鍛煉過程的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)控制在心率為:(220-20)x(70%-85%)=140-170(次/分)的范圍內(nèi),鍛煉時(shí),達(dá)到剛出汗或出小汗的程度較為合適。

          4、健康、營(yíng)養(yǎng)飲食:飲食、飲水要衛(wèi)生;少吃煎、炸、烘、烤的食物,多吃富含維生素C的蔬果、奶制品和高蛋白的食物。

          5、開窗通風(fēng):兩個(gè)空氣相對(duì)清潔,適宜開窗通風(fēng)的時(shí)段:10:00及15:00前后;一天內(nèi)開窗3~4次,一次30分鐘為宜;陰天、雨雪天、刮風(fēng)時(shí)不宜多開窗。

          6、生熟分開生、熟食物必須分開:切生、熟食物的刀具必須分開;存放生、熟食物的餐具必須分開,儲(chǔ)備食物的冷凍柜必須生熟分開。

          7、遠(yuǎn)離活禽:在禽流感流行期間,避免前往鳥類公園及禽類聚集區(qū);不要主動(dòng)觸碰各種禽類,若發(fā)現(xiàn)周邊有違規(guī)養(yǎng)禽的現(xiàn)象,應(yīng)立即前往居委會(huì)等相關(guān)部門或撥打相關(guān)熱線進(jìn)行舉報(bào)。

          8、環(huán)境整潔:各街道、居委及居民應(yīng)及時(shí)清除暴露垃圾和衛(wèi)生死角,禽類養(yǎng)殖地、大型養(yǎng)殖場(chǎng)、疫情易發(fā)區(qū)等區(qū)域要重點(diǎn)監(jiān)測(cè)、治理,嚴(yán)格執(zhí)行禽畜糞便及時(shí)清理、消毒,無害化處理。在農(nóng)村村民居住區(qū),以改水改廁為重點(diǎn),大力改善環(huán)境衛(wèi)生,加強(qiáng)對(duì)自來水廠的水源保護(hù),嚴(yán)禁在水源保護(hù)區(qū)內(nèi)放養(yǎng)家禽、家畜。

        溫馨提示:以上資料僅供參考,具體情況請(qǐng)免費(fèi)咨詢?cè)诰€專家 立即咨詢
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