- 問
- 兒童便秘怎么調(diào)理
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3歲
2016-05-03 18:44 瀏覽5069次
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病情描述：
兒子已經(jīng)有好幾天沒有拉大便了。今天拉的時(shí)候很干而且非常難受的樣子兒童便秘怎么調(diào)理？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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試著讓孩子每天定時(shí)如廁訓(xùn)練。讓孩子在馬桶上坐10分鐘左右，每天一到兩次可以幫助孩子養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。孩子多吃富含纖維素的食物有助防止便秘，比如鮮水果蔬菜。而且鍛煉有助于收縮腹肌，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)防止便秘?？梢赃m當(dāng)?shù)脑黾訉殞毜倪\(yùn)動(dòng)量這些都是可以調(diào)理便秘的。
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