国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
      • 

      <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      

      <sub id="ipnyg"></sub>
        
	
	
	
	
	


        
	

        






        
	
        
		

		
        
			
        
				
        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        燕麥仁有哪些功效？
        
				
        
										2015-01-22  10:12      瀏覽8904次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我們辦公室的人一直在討論燕麥仁，我一直以為燕麥片和燕麥仁是同一個東西，昨天去超市順便看了看，原來是那種長粒狀，這個跟燕麥片是同一種吃法嗎?具體有什么功效?什么時間吃最好?
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								相信大多數(shù)對燕麥仁感興趣的一般女性居多，因為在女性心里覺得燕麥仁是個減肥的好幫手。其實燕麥仁不只是減肥，它還有一個大大的功效就是可以幫助增加營養(yǎng)，燕麥仁還是減輕便秘的好東西。多吃燕麥仁可以降低膽固醇，是男女老少皆宜的食品。 一般燕麥仁都是拿來煮粥，或者你可以制作成燕麥餅干，不過我推薦你還是熬粥，既方便又營養(yǎng)。一般早餐時間喝燕麥粥最好。再搭配一些土豆或是紅薯，又營養(yǎng)又有很多膳食纖維，能幫助人體排毒哦！
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          高揚
          
								主任醫(yī)師
								已幫助
									1265
								人
							
        
							
          2015-01-22 15:12
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
        有用(19)