- 問(wèn)
- 抑郁癥治療期間要怎么調(diào)理才好些？
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35歲
2015-05-26 04:09 瀏覽10750次
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病情描述：
最近我的老公精神不太好，總是不想說(shuō)話，之后去看了醫(yī)生，原來(lái)這是得了抑郁癥了，之后就開(kāi)始進(jìn)行治療了，但是想好好調(diào)理一下，也不知道在治療的時(shí)候該怎么調(diào)理才好些。想得到怎樣的幫助：治療抑郁癥的時(shí)候到底該怎么調(diào)理比較好？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，建議多出去走走，在青山綠水中換一種心境。聽(tīng)一些積極向上，催人奮進(jìn)的歌曲音樂(lè)。應(yīng)該盡量分散注意力。飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚(yú)類,綠色蔬菜,蛋類等。
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2015-05-26 04:12
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