- 問
- 得了抑郁癥之后該怎么調(diào)理才好些？
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26歲
2014-09-05 22:25 瀏覽10910次
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病情描述：
前幾天因為老公精神不好，之后去做了一個精神檢查，檢查結(jié)果顯示是得了抑郁癥了，現(xiàn)在正在治療，很想調(diào)理一下這個病，但是卻不知道該怎么調(diào)理才好些。
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- 抑郁癥這個病該怎么調(diào)理好些？
- 抑郁癥這個病要怎么調(diào)理才好些？
- 抑郁癥一般要怎么調(diào)理好些？
- 抑郁癥治療期間要怎么調(diào)理才好些？
- 抑郁癥怎么調(diào)理，吃什么藥？
- 我是不是抑郁癥？ 慢慢調(diào)理自己的心態(tài)吧，如果嚴(yán)重就去看下醫(yī)生吧
- 抑郁癥能治好么？自己怎么調(diào)理呢？
- 懷孕得了抑郁癥，該如何調(diào)理
- 我是不是得了產(chǎn)后抑郁癥？ 自己慢慢調(diào)理，我有時候也很煩躁的
- 抑郁癥患者要是自己調(diào)理的話要注意哪些呢？
- 同事患了抑郁癥怎么調(diào)理？
- 產(chǎn)后抑郁癥要怎么調(diào)理
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，根據(jù)你的描述，建議你通過自我調(diào)整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動，自我難以調(diào)控的建議及時的配合藥物心理治療。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，建議多出去走走，在青山綠水中換一種心境。聽一些積極向上，催人奮進(jìn)的歌曲音樂。應(yīng)該盡量分散注意力。飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
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