- 問
- 抑郁癥患者在飲食方面要注意哪些呀?
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38歲
2015-07-19 01:17 瀏覽9674次
病情描述:
我最近一段時間總是情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性等癥狀,有時還自責自罪,飲食差,睡眠差,有時還會出現(xiàn)自殺的念頭等行為,去檢查說這是抑郁癥的原因,不知該怎樣才能調理好呀。想得到怎樣的幫助:抑郁癥患者在飲食方面要注意哪些呀?
- 答
你好,抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物,豬肉或油炸食物。例如,漢堡、薯條,會導致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物,因引發(fā)抑郁的病因較多,所以患者應按自己的體質有選擇地選用適合自己的食物。

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2015-07-19 01:32