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        問(wèn)
        最近抑郁癥了如何調(diào)理?

        25歲

               2015-06-01 05:04      瀏覽9731次
          病情描述:
          我今年剛剛參加工作,平時(shí)身體健健康康的,基本上沒(méi)有得過(guò)什么大病,可是最近不知道怎么回事,我特別的煩躁,一點(diǎn)小事情就會(huì)嘮嘮叨叨的沒(méi)完,特別愛(ài)脾氣,問(wèn)問(wèn)大家有沒(méi)有好的方法。想得到怎樣的幫助:抑郁癥如何調(diào)理?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          您好,音樂(lè)治療方法,抑郁癥心理治療方法中最受患者歡迎的一種,莫過(guò)于音樂(lè)療法。大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu),對(duì)人體內(nèi)臟及軀體功能起主要調(diào)節(jié)作用,而音樂(lè)對(duì)這些神經(jīng)結(jié)構(gòu)能產(chǎn)生直接或間接影響??墒嵌鄥⒓右恍┻\(yùn)動(dòng),調(diào)節(jié)一下自己的心情。不要過(guò)多的飲酒、抽煙等。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2911
          2015-06-01 05:07
        向TA提問(wèn)

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