国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
      • 

      <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      

      <sub id="ipnyg"></sub>
        
	
	
	
	
	


        
	

        






        
	
        
		

		
        
			
        
				
        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        抑郁癥了怎么樣飲食好呢？
        
				
        
																		
        43歲
        
						                              
										2015-07-23  04:08      瀏覽10529次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我最近因為失業(yè)了妻子老是嫌棄我和我吵架打架導(dǎo)致我的精神明顯的受到了強(qiáng)烈的刺激了，常常脾氣暴躁煩躁的不行知道是抑郁癥了吃了一些藥但是不見好想得到怎樣的幫助：抑郁癥了怎么樣飲食好呢？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好，在眾多食物中，富含色氨酸的有魚肉、雞肉、蛋類、奶酪、燕麥、香蕉、豆類及其制品等.其中香蕉含有較多的維生素B6、PP、煙酸以及微量元素鉀、鎂等，這些物質(zhì)有助于穩(wěn)定情緒最好與碳水化合物含量多的食物，如米飯、面食、蔬菜以及水果一起食用，以助色氨酸消化、吸收和供大腦利用.此外，可以消除抑郁情緒、。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李立群
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2452
								人
							
        
							
          2015-07-23 05:18
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
        有用(1)