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        問(wèn)
        得抑郁癥了后是怎么樣注意飲食的?

        35歲

               2015-04-26 05:30      瀏覽9993次
          病情描述:
          不知道是什么樣的原因讓我在幾個(gè)月前的時(shí)候就有了不開(kāi)心的情況的,到現(xiàn)在也是會(huì)有時(shí)失落和悲觀(guān)的厲害的,前幾天的時(shí)候老公見(jiàn)我一直就不對(duì)勁,和我到醫(yī)院看了醫(yī)生,說(shuō)是我得了抑郁癥了。想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問(wèn),得抑郁癥了后是怎么樣注意飲食的?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物,豬肉或油炸食物。例如,漢堡、薯?xiàng)l,會(huì)導(dǎo)致行動(dòng)緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過(guò)量。忌食過(guò)量辛、辣、腌、熏類(lèi)等有刺激性食物,因引發(fā)抑郁的病因較多,所以患者應(yīng)按自己的體質(zhì)有選擇地選用適合自己的食物。

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2015-04-26 05:31
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