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        抑郁癥吃什么可以調(diào)理?

        24歲

               2015-05-26 08:58      瀏覽7824次
          病情描述:
          我現(xiàn)在是情緒相當(dāng)不好,就是特別的煩感,不想說話,現(xiàn)在都持續(xù)了好長(zhǎng)時(shí)間了,我去醫(yī)院檢查了,結(jié)果診斷是抑郁癥,所以我想就是想問問我現(xiàn)在這樣的抑郁癥吃失眠可以調(diào)理?想得到怎樣的幫助:抑郁癥吃什么可以調(diào)理?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,失眠抑郁癥治療可以采用睡姿助眠法:選擇自己認(rèn)為最放松的睡姿,保持一種放松的睡姿,有助于睡眠。睡覺最重要的是放松,失眠癥,躺在床上可以不用向坐在教室、辦公室那樣的拘謹(jǐn),可以找一種自己認(rèn)為最舒服最放松的睡姿,然后美美入睡。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2910
          2015-05-26 10:04
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