- 問
- 抑郁癥，我是否換了抑郁
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18歲
2015-05-10 05:41 瀏覽6921次
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病情描述：
感覺人生好無趣，感覺朋友們都在遠(yuǎn)離我，也有朋友說我有抑郁癥，我不喜歡說話，經(jīng)常亂想
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- 輕度抑郁的表現(xiàn)，得抑郁癥的人是不是會(huì)一個(gè)
- 如何克服抑郁癥，讓自己盡快擺脫抑郁？
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥是以心情高興不起來為主要表現(xiàn)。持續(xù)性情緒低落、憂郁、心境惡劣是抑郁癥的典型癥狀之一。喪失興趣，思維困難，消極、悲觀和自責(zé)、自卑，行動(dòng)遲緩，精力減退，性欲低下，缺乏興趣和活力，總感到心有余而力不足，家務(wù)和日?；顒?dòng)都懶得去做，整天無精打采、身心疲憊，嚴(yán)重者呆若木雞或呈抑郁性木僵狀態(tài)。病人對(duì)周圍一切事物都不感興趣，對(duì)工作沒有一點(diǎn)兒熱情，平素衣著整潔的人也變得不修邊幅。指導(dǎo)意見如果出現(xiàn)嚴(yán)重的睡眠障礙，特別是早醒，也就是睡眠的最后一次覺醒時(shí)間明顯提前，須引起警惕。但是有的人癥狀不是非常典型的隱匿性抑郁癥不容易診斷出來的。有經(jīng)驗(yàn)的精神科醫(yī)生才能診斷出來的。去醫(yī)院看看
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,指導(dǎo)意見想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì).有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動(dòng).生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,。
