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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        多吃哪些食物可以緩解強迫癥癥狀？
        
				
        
																		
        28歲
        
						                              
										2015-05-17  05:23      瀏覽9922次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我在沒有結(jié)婚的時候我就患有強迫癥了，那時候一個人住還沒什么，自從兩年前結(jié)婚后就和公婆住在一起，就因為我做事總是一板一眼的，對很多東西都看不慣，導致了我和婆婆的關(guān)系非常的不好，其實我自己心里也很難受，但我就是控制不住自己。想得到怎樣的幫助：多吃哪些食物可以緩解強迫癥癥狀？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好，可以多食用深水魚，還有洋蔥，醫(yī)學研究證實，洋蔥可以清除人的心理疲勞，緩解過渡緊張造成的壓力，也可以稀釋人體內(nèi)的血液，從而讓人體的大腦處于放松狀態(tài)，從而徹底的改善其對大腦氧的供應(yīng)，所以說在治療強迫癥的時候，洋蔥成了首選食材。睡之前多喝牛奶，研究證實，睡前喝牛奶對人的睡眠很有幫助，同時還能讓人體產(chǎn)生一種疲憊感，比安眠藥都有效。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          白韶軍
          
								副主任醫(yī)師
								已幫助
									2641
								人
							
        
							
          2015-05-17 04:36
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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