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        抑郁癥患者生活中要注意什么事情?

        30歲

               2015-05-15 06:04      瀏覽9308次
          病情描述:
          我這人性格就不怎么外向,平時(shí)也不怎么會(huì)交朋友,尤其是最近我又經(jīng)歷了一些不好的事情,導(dǎo)致我這幾天心情一直很煩躁,郁郁寡歡的,也不原因出門,家人說我是得了抑郁癥了,可是我不知道生活中要注意什么好呢。想得到怎樣的幫助:抑郁癥病人生活中要注意什么?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,抑郁癥患者在治療的同時(shí)還要注意的是:在日常生活中,要時(shí)刻保持心情的愉快,沒事的時(shí)候多聽聽自己喜歡的音樂,放松一下自己的心情;多出去走走,呼吸一下室外的新鮮空氣。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2015-05-15 08:21
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